Сезоните: Защо? Какво? Как? “Енциклопедия за най-малките“ , изд. "Фют"

„С децата в биоградинката“ - детска книжка за био земеделие

В тази Библия за деца са включени основните истории и притчи от Стария и Новия завет. Текстът е съобразен с възрастта на читателите, а чудесните илюстрации дават нагледна представа за героите и събитията от тази най-важна за християните книга.

"Детска академия за добри обноски" е книга за правилата. За тези правила, които не ограничават, а дават свобода на всяко дете. Свободата да може, свободата да знае как да постъпи, свободата да бъде себе си и да има приятели. Свободата да избере да бъде специално.

Експертът по добри обноски Невена Басарова събира тук най-важното от своя опит в обучението по етикет. С помощта на прекрасните илюстрации на Стелияна Донева книгата се превръща във вълнуващо приключение, което помага на читателите да откриват света около себе си с уверена усмивка.

На страниците на "Детска академия за добри обноски" всяко дете ще открие как:

• да прави добро впечатление, където и да се появи;
• да се запознава и да се ръкува правилно;
• да спазва добра хигиена;
• да печели нови приятели;
• да пътува с добри обноски в самолет, автомобил и влак;
• да управлява гнева и страха си;
• да прави разлика между мечти и цели;
• да се храни възпитано и да хапва лесно „трудни“ храни;
• да бъде любезно и да отстоява личното си пространство;
• да се чувства добре прието в детската градина и в училище;
• да общува безопасно в интернет;
• да опазва природата;
• да е най-щастливото дете в света!

Невена Басарова-Дичева е основател и управител на Първа детска академия за добри обноски, където обучава деца, тийнейджъри и техните родители как да се държат в обществото. Невена е сертифициран треньор по емоционална интелигентност, сертифициран експерт по социален етикет от престижната академия Minding Manners International в Лондон и създател на иновативната методика "Гъвкава дисциплина", с помощта на която децата се възпитават в уважение към правилата и в същото време имат свободата и простора да се развиват. Носител е на годишна награда за обучение и развитие на списание Business Lady.

Върнете контрола върху тялото си.

Изписани са хиляди книги на тема диети, предлагащи най-добрите съвременни методи за отслабване и подобряване на здравето. Само че има по-резултатен и революционен подход за постигането на тази цел: гладуването.

Гладуване съвсем не означава да умирате от глад. Практикувано по правилен начин, то е ефективен лечебен метод, който оказва изключително благоприятно влияние не само върху отслабването и лечението на диабет тип 2, но също така забавя стареенето, предотвратява ракови заболявания и подобрява сърдечната дейност. Д-р Джейсън Фънг е постигнал блестящи резултати при хиляди пациенти с разнообразни протоколи за периодично гладуване.

В книгата "Здравословно гладуване" доктор Фънг си партнира с автора на бестселъри и дългогодишен водещ на подкаст за здравето - Джими Мур, за да обясни какво в действителност представлява гладуването (или както е модерно напоследък - фастингът), защо то е важно и как да се практикува по най-здравословния начин. Двамата заедно превръщат гладуването в практична и лесноразбираема лечебна практика.

От книгата ще научите:

• защо гладуването е полезно за здравето ви;
• как гладуването ви помага да отслабнете, без да забавя метаболизма (за разлика от диетите с намален прием на калории);
• защо гладуването лекува диабет тип 2;
• при кого гладуването би дало добри резултати (и кой не трябва да гладува);
• различните начина на гладуване: периодично гладуване, гладуване през ден и продължително гладуване;
• какво да очаквате, когато започнете да гладувате.

В книгата ще намерите протоколи за гладуване, съвети за справяне с обичайните притеснения, възникнали по време на фастинга, и препоръки как да започнете и какво да консумирате за най-добри резултати. И тъй като гладуването трябва да е съчетано със здравословно хранене, ще откриете и 20 вкусни рецепти без съдържание на зърнени култури.

"Здравословно гладуване" е чудесно помагало за всеки, който иска да промени не само външния си вид, но и цялостното си здравословно състояние.

Няма нужда да чакате децата ви да станат на 10 и повече години, за да ги заведете на планина! Щом навършат две, тръгвайте!

"На планина с деца" е наръчник с идеи и съвети, които ще ви убедят, че организирането на поход с най-малките туристи е напълно възможно и че носи много положителни емоции, развива качества и възпитава ценности. Историите на дядо Владо, който вече 15 години ходи с внуците си из Рила, Пирин, Родопите, а и не само там, ще ви мотивират и вие да изберете подходящ маршрут и да нарамите раниците. Очакват ви подробни препоръки и рецепти, както и отделно приложение с близо 40 различни варианта за еднодневни и няколкодневни екскурзии с различно ниво на трудност.

Готови ли сте? Среща на върха!

Вижте по-долу подробно съдържание на книгата.